Tha gummies CBD ann an diofar bhlasan, cumaidhean, agus dùmhlachd CBD. Tha dòs gummy CBD sònraichte aig gach neach a tha a’ frithealadh dhaibh as fheàrr. Gus ionnsachadh mu dheidhinn a dosage a choileanas na toraidhean as fheàrr dhutsa, dh'fheumadh tu beachdachadh air ceimigeachd bodhaig fa leth, a' bhuaidh a thathar ag iarraidh, dèinead/ìre an t-suidheachaidh, an duilgheadas a th' ann, metabolism, mar a tha a' bhodhaig a' dèiligeadh ri marijuana, agus cuideam bodhaig.
Anns na h-ath earrannan, ionnsaichidh tu na dh’ fheumas tu beachdachadh nuair a thaghas tu an dòs gummy CBD as fheàrr gus do chuideachadh le bhith a’ taghadh an fheadhainn as fheàrr sa chùis agad.
Clàr-innse
Dè a th ’ann an Gummies CBD?
Deagh dhòigh air a’ chuid as fheàrr fhaighinn à Cannabidiol (PSG) le bhith ga thoirt a-steach gu beòil tro stuthan ithe a ghabhas ithe. Tha gummies CBD air an dèanamh suas de bhlasadan, milsearan, dòrtadh ola, pectin, agus raon farsaing de earrannan. Thathas a’ toirt iomradh air cainb mar lipophilic, a’ ciallachadh gu bheil e a’ leaghadh gu geir agus mar sin faodar a chur ri cha mhòr seòrsa sam bith de bhiadh.
Aig amannan bidh daoine a’ toirt gummies CBD ann am barrachd dòsan na tha riatanach, leis gu bheil cnàmhadh stuthan ithe a’ toirt nas fhaide na bha dùil - is dòcha nach mothaich luchd-cleachdaidh a’ bhuaidh aca gu às deidh 30 mionaidean no 2 uair. A bharrachd air an sin, leis gu bheil blas math aig gummies CBD, tha e coltach gum bi daoine cuideachd air an tàladh gu bhith ag ithe barrachd na an dòs gummy CBD ceart.
Ged a PSG is considered safe for consumption, you need to remember that PSG tha toraidhean dìreach air a dhol a-steach don mhargaidh o chionn ghoirid, agus le bhith ag ithe cus dheth chaidh a lorg gu bhith a’ leantainn gu miann agus gluasadan mood a bharrachd air dizziness agus lethargy.
Factaran a bheir buaidh air an dòs gummy CBD ceart
Cuideam a 'chuirp
Dìreach mar ann an deoch làidir a bharrachd air cungaidhean-leigheis eile, tha an dòs de CBD a dh’ fheumas tu ithe an urra ri do chuideam leis gu bheil e na chomharradh air cho èifeachdach sa bhios do bhodhaig a’ briseadh sìos cheimigean. Faodaidh cuideam do bhodhaig do chuideachadh le bhith a’ co-dhùnadh an dòs gummy CBD tùsail - agus atharraich e nuair a bhios feum air.
Air eagal gu bheil thu a’ gabhail CBD airson a’ chiad uair, tha e ciallach cumail ris an riaghailt titration, a’ ciallachadh gun tòisich thu le dòs ìosal agus gun atharraich thu e mean air mhean le ùine gus an ruig thu na toraidhean a tha thu ag iarraidh. Leis gu bheil an dòigh-obrach seo a’ toirt cothrom dhut na cunnartan a tha an lùib cus dòs agus cus ath-bhualaidhean bodhaig a sheachnadh, tha a’ mhòr-chuid de dh’eòlaichean air a bhith ga chleachdadh mar phròtacal dòsachaidh cainb meidigeach.
Nuair a bhios tu a 'dearbhadh do bhunait cheart PSG gummy dosage, is e an tomhas iomchaidh airson tòiseachadh leis a bhith ag ithe 1-5 mg gach 10 notaichean de chuideam bodhaig. Gus an dòs tùsail agad a dhearbhadh, dìreach roinn cuideam a’ chuirp le 10 gus faighinn a-mach cia mheud milleagram a tha a dhìth ort agus mar a thèid an ùine seachad, atharraich e gus an lorg thu dè a tha ag obair as fheàrr dhut.
Mura h-eil ùine agad an àireamhachadh a dhèanamh, faodaidh tu iomradh a thoirt gu h-ìosal airson diofar roinnean cuideam (thairis no gu h-ìosal):
Buaidh miannaichte
Carson a bu chòir dhut gummies CBD ithe? Dè na toraidhean a tha thu ag iarraidh? Air eagal gu bheil thu às deidh beagan boo de chuimseachadh gus do latha a thòiseachadh, bu chòir 5 no 15 mg a bhith gu leòr. Rud eile, air eagal ‘s gum feum thu buaidh nas motha, feumaidh tu beagan a bharrachd a chuir ris PSG dòs gummy.
Gabhaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine fa-leth PSG gach latha ann an dòsan tomhaiste gus ìrean endocannabinoid fallain a chumail anns na cuirp aca. Bidh daoine eile ag ithe CBD air an oidhche gus fois a ghabhail gu sìtheil fhad ‘s a bhios cuid eile gabh CBD tro uairean na maidne gus an dùmhlachd a gheurachadh fhad ‘s a tha iad a’ dol air adhart leis na duilgheadasan làitheil aca.
Dèanamh ceimigeach pearsanta
Leis gu bheil buaidh mhòr aig co-dhèanamh bodhaig air èifeachdas gummies CBD, is dòcha nach bi an dòs cheart agad èifeachdach airson neach eile. Bidh corp gach neach a 'dèiligeadh ri ceimigean ann an dòigh eadar-dhealaichte. Eadhon ged a tha CBD air a mheas sàbhailte, dh ’fhaodadh cuid de bhuaidhean àicheil a bhith aige beagan eadar-obrachadh leis an t-seòrsa cungaidh-leigheis tha thu a’ gabhail no aileirgeans. Air eagal ‘s gum bi faireachdainn neo-àbhaisteach agad, stad sa bhad air CBD a chleachdadh gus am faigh thu a-mach dè an duilgheadas a th’ ann agus faigh comhairle bho phroifeasantaich slàinte.
Cia mheud Gummies CBD a bu chòir dhomh ithe?
Mar neach-tòiseachaidh, faodaidh tu an stiùireadh dosage gummy CBD a leanas a chleachdadh a tha cuideachd a’ soilleireachadh buaidhean / cumhaichean sònraichte a tha thu ag iarraidh:
- Bruthadh-fala: 30 mg - 50 mg
- Co-chruinneachadh làitheil: 5 mg - 15 mg
- Sèid: 50 mg - 150 mg
- Stress: 15 mg - 30 mg
- Àite-fuirich de chàileachd àrd: 10 mg - 25 mg
Molaidhean Pro mu bhith a’ gabhail Toraidhean CBD
Tòisich gu slaodach agus àrdaich do dòs mar a thèid ùine seachad. Dèan beagan deuchainnean gus faighinn a-mach dè a tha math dhut. Cha bu chòir na tha ag obair dhut gu riatanach a bhith ag obair do neach eile. Bidh gach neach a’ dèiligeadh gu h-annasach ri diofar dosages. Tha an dòs gummy CBD iomchaidh air a dhearbhadh le slàinte neach a bharrachd air ceimigeachd na bodhaig.
Mura h-eil do dhotair ag òrdachadh dòs sònraichte dhut, faodaidh tu tòiseachadh le 10 gu 20 mg gach latha. Cum ri seo airson seachdain gus dèanamh cinnteach gu bheilear a’ gabhail ris gu leòr agus gus cunnartan a sheachnadh agus ath-bhualaidhean aillse bho tachairt. Air eagal ‘s nach toir an dosachadh toraidhean, smaoinich air àrdachadh fhaighinn le bhith a’ meudachadh na h-àireimh le 5 mg gach seachdain gus an ruig thu an dòs a tha thu ag iarraidh.
Thoir aire do bhodhaig
Lean air adhart a’ cumail sùil air na miannan, na feumalachdan agad, agus ruitheam nàdarra do bhodhaig. Nuair a chuireas do bhodhaig fios air ais no intuition gu feum e atharrachadh, dèan na h-atharrachaidhean iomchaidh, ge bith an ann sìos no suas.
Faigh comhairle bho eòlaiche
Air eagal gu bheil thu a’ gabhail marijuana mar chungaidh-leigheis airson tinneas sònraichte, feumaidh tu beagan comhairle proifeasanta a shireadh no bruidhinn ri lighiche aig a bheil tuigse nas doimhne air cannabinoids. Thèid an dosachadh ceart agad a cho-dhùnadh le bhith a’ beachdachadh air prìomh nithean leithid an eachdraidh mheidigeach agad, cungaidhean-leigheis, agus clàr-amais bodhaig (BMI) gus cuid de chomharran a làimhseachadh agus an rud as fheàrr leat a choileanadh.
A bheil Cunnartan Slàinte sam bith aig Gummies CBD?
San fharsaingeachd, tha sgrùdadh air sealltainn gum faodar CBD a chleachdadh gu sàbhailte mar leas-leasach le cha mhòr neoni cunnartan slàinte nuair a chumas tu ris an stiùireadh air cleachdadh an toraidh.
A dh'aindeoin feum air tuilleadh sgrùdaidhean, ann an 2011, chaidh pàipear a roinn naidheachdan a’ nochdadh gu bheil coltas gu bheil rianachd riaghlaichte cannabidiol gu math sàbhailte agus neo-phuinnseanta an dà chuid ann an daoine agus ann am beathaichean, gun bhuaidh sam bith air caitheamh bìdh no comharran fios-eòlais leithid cuideam fala, teòthachd bodhaig, no ìre cridhe.
Tha na buaidhean àicheil as cumanta aig CBD a chaidh aithris an toiseach a’ toirt a-steach atharrachaidhean ann am miann, lethargy, dizziness, beul tioram, agus ann an cùisean ainneamh, a’ bhuineach.
Feumaidh tu fhathast a bhith gu math faiceallach nuair a ceannach Bathar CBD leis gu bheil àireamh mhòr de dh ’aithisg air a bhith ann mu dhaoine fa-leth a’ faighinn droch bhuaidhean mar thoradh air toraidhean CBD le bileagan mearachdach anns a bheil stuthan truaillidh cunnartach no CBD synthetigeach.
Co-dhùnadh
Tha dosage gummy CBD an urra ri daoine fa-leth agus bidh e ag atharrachadh bho aon neach gu neach. Tha feum air rannsachadh a bharrachd gus faighinn a-mach an dosages CBD air leth freagarrach airson cuid de shuidheachaidhean slàinte agus tha cus nithean ann a tha a’ dearbhadh mar a bhios an corp ga ghabhail a-steach.
Faodaidh tu an dòs bunaiteach seo a tha air a mholadh a chuir an sàs airson suidheachaidhean sònraichte ach na dìochuimhnich gur e dìreach stiùireadh a th’ annta, agus chan e aon dòigh a tha iomchaidh airson a h-uile dòsachadh CBD.
Tòisich le dòs ìseal agus àrdaich gu slaodach; thoir aire don bhodhaig agad agus atharraich a rèir sin. A bharrachd air an sin, faodaidh tu comhairle proifeasanta iarraidh bho eòlaiche CBD.
