Is e nicotine aon de na ceimigean as motha a chaidh a dheasbad ann an toitean. Leis gu bheil smocadh a’ dèanamh cron marbhtach air cuirp dhaoine, tha e do-sheachanta gun toireadh am poball sealladh salach air nicotine cuideachd. Tha cuid an amharas gu bheil nicotine cho ceangailte ri aillse sgamhain ri toitean. Ach, chan e sin an fhìrinn. Leugh air adhart agus ionnsaichidh tu a bheil ceangal eadar nicotine agus aillse.
Clàr-innse
A bheil Nicotine fhèin ag adhbhrachadh aillse?
Chan eil e dìomhair gu bheil toitean loisgte ag adhbhrachadh aillse. Air a lasadh leis na h-eagalan uile-làthaireach mu smocadh, tha an cùl-taic air dòrtadh a-null gu nicotine, an dearbh ghrìtheid a bhios a’ ceangal milleanan de luchd-smocaidh ri toitean.
Bidh mòran dhaoine gu nàdarrach a’ stèidheachadh ceangal eadar nicotine agus aillse cuideachd. Ach, tha nicotine dha-rìribh scapegoated. Is e an fhìor neach a tha a’ marbhadh toitean tocsainnean eile leithid teàrr agus carbon monoxide. Is e fuigheall donn steigeach a th’ anns a’ chiad fhear a dh’ fhaodadh cilia ar sgamhanan a chòmhdach agus a mhilleadh, agus tha an tè mu dheireadh na ghas puinnseanta. Dh’ fhaodadh carbon aon-ogsaid ann an dòsan mòra clisgeadh adhbhrachadh, leis gu bheil e an-còmhnaidh a’ toirt cus àite de ocsaidean nar fuil.
Tha ionadan meidigeach air a bhith a’ feuchainn ri cuir às don mhì-thuigse agus cuir às do stiogma nicotine. Gabh an WHO Buidheann Eadar-nàiseanta airson Rannsachadh air aillse mar eisimpleir. Dhaingnich e gu bheil nicotine tràilleach ach nach eil ceangal dìreach eadar nicotine agus aillse. Tha e cuideachd a’ moladh Nicotine Replacement Therapy (NRT) mar dhòigh meidigeach èifeachdach air luchd-smocaidh a chuideachadh gus stad a chur orra.
Tha nicotine na stuth ceimigeach cumanta a lorgar ann an lusan tombaca, agus is e a’ bhuaidh a th’ aige a bhith a’ toirt air tombaca tràilleachd seach a bhith ag adhbhrachadh aillse gu dìreach.
- Buidheann Eadar-nàiseanta airson Rannsachadh air aillse
Mar is dòcha gu bheil thu air mothachadh, tha ospadalan air gabhail ris gu farsaing le NRT an-diugh. Sin dearbhadh cruaidh eile air sàbhailteachd nicotine - tha e sàbhailte gu leòr a bhith air òrdachadh le dotairean. Bidh NRT an-còmhnaidh a’ tighinn ann an diofar chruthan le neartan eadar-dhealaichte, nam measg gomaichean, badan agus sradag. Bidh e gu mòr a’ cuideachadh le bhith a’ faochadh miann luchd-smocaidh agus mean air mhean a’ dol an àite am feuman airson toitean.
Dè na Taobh-buaidhean a tha aig Nicotine?
Ged nach eil nicotine carcinogenic, tha cuid de bhuaidhean ann. Is e am fear as ainmeil a h-ùmhlachd. Sin as coireach gum biodh luchd-smocaidh an-còmhnaidh glaiste ann an toirt air falbh nicotine goirt aon uair ‘s gun stad iad a’ smocadh. Le tràilleachd ri nicotine bidh luchd-smocaidh a’ cumail orra a’ cleachdadh thoitean, agus iad an-còmhnaidh fosgailte do na tocsainnean marbhtach sin.
A bharrachd air, Tha nicotine puinnseanta ann an dòsan mòra. No airson a bhith nas mionaidiche, bidh e marbhtach nuair a bidh timcheall air 150-not inbheach ag ithe 60mg no barrachd nicotine aon latha. A dh’ aindeoin na cunnartan marbhtach an cois cus cus de nicotine, chan eil adhbhar sam bith againn airson cus draghan. Chan eil an cleachdadh nicotine làitheil de neach-smocaidh no vaper faisg air mullach 60mg.
Mu dheireadh thall, Bidh nicotine cuideachd a’ toirt droch bhuaidh air eanchainn chloinne a tha a’ fàs, agus dh’ fhaodadh am milleadh a bhith ann gu na 20n. Anns a 'cho-theacsa seo, bu chòir clann a chumail air falbh bho stuthan nicotine aig ìre sam bith. Bu chòir clann òga a bhith air an cumail air falbh bho vapes ge bith a bheil nicotin annta no nach eil. Tha lorg iongantach eile ann bhon Ionad airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC), ag ràdh gu bheil clann nas dualtaiche smocadh san àm ri teachd ma chleachdas iad toraidhean lìbhrigidh nicotine, leithid vapes, aig an òigeachd.
Dè cho fada ‘s a mhaireas tarraing air ais Nicotine?
Is dòcha gum mair an tarraing air ais nicotine às deidh stad a smocadh ceithir seachdainean gu cuibheasach. Ma bheir thu gearradh iomlan ann an nicotine bhon fhìor thoiseach, dh’ fhaodadh na comharran, leithid ceann goirt agus sgìths, a bhith gu math dian anns a’ chiad trì latha. Togaidh an suidheachadh bhon treas seachdain air adhart.
Gu dearbh, faodaidh tu cuideachd dòigh-obrach adhartach a chleachdadh airson cuir às do thoitean le cuideachadh bho NRT no vapes. Ma roghnaicheas tu an tè mu dheireadh, cuimhnich gun lughdaich thu neart nicotine mean air mhean post-lionn anail a-steach gus an urrainn dhut vape às aonais nicotine.
